| Регистрация | / | ВХОД |
Овощной салат с тунцом
Поделитесь с друзьями, возможно,
им с нужна эта информация!
им с нужна эта информация!
Легкий салатик на перекус.
Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца, листовой салат, 3-4 помидорки черри, 1 огурец, 1 болгарский перец, 1 чайная ложка оливкового масла, семечки кунжута (сезама).
Приготовление:
1. Мелко нарезать листья салата, помидоры, огурец, перец.
2. Тунец размять вилкой, добавить к овощам.
3. Добавить оливковое масло, перемешать.
4. Посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца, листовой салат, 3-4 помидорки черри, 1 огурец, 1 болгарский перец, 1 чайная ложка оливкового масла, семечки кунжута (сезама).
Приготовление:
1. Мелко нарезать листья салата, помидоры, огурец, перец.
2. Тунец размять вилкой, добавить к овощам.
3. Добавить оливковое масло, перемешать.
4. Посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!
Автор статьи: Яна Махотина, фото Юлии Гостевой,
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 2 ноября 2017 г.
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 2 ноября 2017 г.
