| Регистрация | / | ВХОД |
Банановые блины с греческим йогуртом
Поделитесь с друзьями, возможно,
им с нужна эта информация!
им с нужна эта информация!
Ингредиенты (на 2 порции):
Для блинов:
1 спелый банан, 2 чайные ложки какао, 2 яйца, 2 чайные ложки кокосового масла.
Для начинки:
3 столовые ложки греческого йогурта, 1 столовая ложка меда.
Приготовление:
Блины:
1. Делаем из банана пюре.
2. Добавляем яйца и какао, перемешиваем до однородной массы (можно все смешать в блендере).
3. Жарим на кокосовом масле (0,5 чайной ложки на каждый блин) до готовности.
Начинка: смешиваем мед и греческий йогурт.
Выкладываем на блины йогурт и заворачиваем.
Приятного аппетита!
Для блинов:
1 спелый банан, 2 чайные ложки какао, 2 яйца, 2 чайные ложки кокосового масла.
Для начинки:
3 столовые ложки греческого йогурта, 1 столовая ложка меда.
Приготовление:
Блины:
1. Делаем из банана пюре.
2. Добавляем яйца и какао, перемешиваем до однородной массы (можно все смешать в блендере).
3. Жарим на кокосовом масле (0,5 чайной ложки на каждый блин) до готовности.
Начинка: смешиваем мед и греческий йогурт.
Выкладываем на блины йогурт и заворачиваем.
Приятного аппетита!
Автор статьи и фото: Юлия Гостева,
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 14 сентября 2017 г.
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 14 сентября 2017 г.
